22
Feb
El consumo de frutas y vegetales en gran cantidad es siempre muy bien recomendado, dado los beneficios que les entregan al organismo. Y claro! no hay nada más saludable que aquellos alimentos que no pasaron por ningún proceso químico, sino que van directamente desde la tierra a tu mesa.
Si deseas contar con alimentos tan saludables, prueba con tener tu propia huerta en casa.
Durante todo el verano cosechamos en nuestro campo distintas hortalizas, como zapallo italiano, tomates, berenjenas, melones, peras y manzanas. Toda la familia participa en esta labor y así las niñas aprenden sobre el valor de lo que puede entregar la tierra y el trabajo en equipo.
Anímate a preparar tu huerta para que cuentes con una exquisita cosecha. Muchos hábitos se irán modificando y te darás cuenta de los grandes beneficios que tiene para la salud comer tus propios vegetales.
🐇🌱🤝
Ahora ya lo sabes!
El Conejo feliz